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Les chakras : des centres énergétiques présents dans notre corps

Dernière mise à jour : 11 avr.

Le terme chakra est un mot sanskrit qui signifie roue d’énergie. Les chakras sont les centres énergétiques principaux du corps, ils sont reliés entre eux par la kundalini.






Ils sont à la fois des récepteurs et des transmetteurs de l’énergie vitale : ils absorbent l’énergie de l’extérieur et la redistribuent à l’intérieur.

Il faut imaginer des points énergétiques liés les uns aux autres, et surtout, qui communiquent entre eux. Dans les textes hindous anciens, il est dit que 88.000 chakras sont répartis sur l’être humain, mais sept jouent un rôle majeur sur le corps physique


Il y a sept chakras majeurs dans le corps humain qui s’étendent de la base de la colonne vertébrale jusqu’à la couronne de la tête.


Chaque chakra est lié à une des 7 couleurs de l’arc-en-ciel rt vibre à l’une des 7 notes de musique, ils sont également associés à une partie du corps physique ainsi qu’à une dimension énergétique, spirituelle et émotionnelle, sont en en relations avec les 7 glandes principales du système endocrinien, contrôlant et régulant l’organisme tout entier.

Notre santé, notre bien-être et notre équilibre sont directement liés à l’absorption de l’énergie vitale de notre environnement, tout comme à l’émission de notre propre énergie, au travers de nos Chakras.

S’ils sont en dysfonctionnement (trop ouverts, fermés, sens inversé, …) l’énergie circule moins bien, voir plus du tout, entraînant des troubles psychiques et physiques. Il est alors nécessaire de rétablir l’équilibre de l’ensemble du système énergétique.

Le chakra Racine - Muladhara – couleur rouge – son «LAM» – JE SUIS



A la base de la colonne vertébrale, au niveau du coccyx.

Il représente le point d’ancrage qui permet de vivre pleinement le moment présent.

Incarnation, conscience physique, ancrage, force de vie, survie, stabilité, confiance, sécurité matérielle, rapport aux ancêtres, racines, à la notion de territoire et de pouvoir. Les jambes = nos racines terrestres.

Sa position permet à l’âme incarnée, à l’être d’établir une relation entre sa force de vie et la terre, il établit le dialogue avec la terre, ce dialogue, cette communication est transmise aux hanches, chevilles, genoux, pieds, jambes.


Le chakra Sacré – Svadhishtana – couleur orange – son «VAM» - JE RESSENS

Au niveau du pubis.

C’est le centre de la créativité, de l’émotion sexuelle, de la reproduction, des émotions, il influence l’estime de soi, le désir, volonté, puissance, joie de vivre.

Centre de l’action sur cette terre, base de l’interaction et de la communication sur le plan terrestre.

Chakra du pouvoir personnel, transpersonnel et universel agissant dans l’amour.

Situé dans un lac vibratoire, vaste réceptacle contenant l’énergie de vie, du soleil levant, du pouvoir, de l’action juste.


Le chakra Solaire – Manipura – couleur jaune – son «RAM» - JE VEUX



Au niveau du plexus solaire.

C’est le centre du pouvoir personnel, du contrôle, de l’ambition, de la volonté. Il représente notre facilité d’être soi-même, notre personnalité, estime de soi, confiance, responsabilité

Désir, émotion, pouvoir personnel, volonté, puissance, joie de vivre.

Réceptacle des émotions qui sont mouvements (mouvance, calme, tempête).

Sentir, percevoir, ressentir, goûter.


Le chakra du Cœur –Anahata – couleur vert- son «YAM» - J’AIME


Au niveau du centre de la poitrine.

C’est le centre de l’amour, de la compassion, du pardon, de l’amour de soi et des autres.

Centre énergétique majeur du corps car relie les 3 chakras inférieurs aux 3 chakras supérieurs.

Amour universel et inconditionnel, compassion, pardon, engagement, gentillesse, douceur, sensibilité, générosité, joie pure, amour, vie.

J’ai le droit de m’aimer, je m’aime, je prends la vie.

Cœur physique, cœur karmique (lien karmique du cœur en relation avec les vies que nous avons choisi de retrouver dans cette incarnation.


Le chakra Laryngé – Vishuddha – couleur bleu clair – son «HAM» - JE COMMUNIQUE



Au niveau de la gorge.

Communication verbale, corporelle et mentale, aux aspects de l’expression, opinions, créativité, prospérité, au sens des responsabilités

Communication, expression de soi, aux autres capacités de remise en question.

Situé entre l’énergie du cœur et de la conscience, entre le réceptacle de l’amour et de la divinité.


Le chakra du 3ème œil – Ajna – couleur bleu indigo – son «OM» - JE VOIS



Au milieu du front.


Centre de l’intuition, de l’intellect, associé à l’inspiration, compréhension intérieure

Intuition, connexion à son soi profond, vision, sagesse, imagination, conscience immédiate des choses.

Chakra de la conscience = s’élever.


Le chakra coronal – Sahashara – couleur violet – son «AUM» - JE SAIS



Sommet du crane

Centre de la spiritualité, en lien avec le domaine mental de la pensée, nous permet de nous détacher de nos émotions et d’accéder à une réelle conscience de soi

Essence, spiritualité, connexion au divin en soi et autour de soi

La porte du ciel, chakra de la communication céleste, intérieure



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